What s Foodie Journey? 🌟👶 !， ？ ！👶💪
Foods Fortified with Calcium for Expectant Moms 🌟
！ ， :
- Milk and Yogurt 🧋 - ， ， D 。
- Sardines 🐟 - ， ， !
- Cheese 🧀 - ， ， 。
- Kale and Broccoli 🥬 - ， ， 。
- Oatmeal 🧐 - ， ， 。
: K2 and D 🌞 D
K2 D， ， 。 、 。
🌈
， ， （almond milk fortified with calcium） 。 ， 、 。 ， !
， 。 ， ， 。 ， !